成功秘诀：把握每天的*一个小时

当我十七岁的时候，我读到一段话，它是这么说的：“如果你把每天都当做很后一天来活着，那么有一天你将会是对的。”这句话让我留下了深刻的印象，从那时候开始，过去的33年来，我每天早上都对着镜子问我自己：“如果今天是我人生的很后一天，我会想做我正要去做的事情吗？”如果答案连续好几天都是：不，那我就知道我是该改变些什么了。–SteveJobs 　　很多人都问我：“Jamie，为什么你每天可以那么早起阅读和写作？”答案其实很简单，因为一天中找不到更好的时间做这件事情。阅读和写作是我每天很重要的功课，所以当然应该排在每天的*一个小时。况且一大早写作还有一个好处，就是当你的读者醒来时，新的文章已经送到他们的面前。如果你可以每天早上给人们一个启发，让他们的一天有很棒的开始，这不是很美好的贡献？ 　　当然我的一天跟大家一样，都只有24小时，虽然我可能睡得比大部分人少，但时间仍然是不够用。所以当我把阅读写作排在*一位，相对的，有些事情的优先顺序就必须被排到后面，例如email。事实上，认识我的人就知道，我是全世界很差劲的「回信者」，寄给我的email，常常五天、七天，甚至两个礼拜之后才回。因为email对我来说是投资报酬率很低的任务，所以只能留到有空档的时候尽量处理。 　　当然我不是说每个人的人生都应该跟我一样，事实上，每个人的优先顺序都应该是不一样的，所以你还可以参考别人都是怎么利用他们的早晨的，今天在FastCompany读到这篇不错的「WhatSuccessfulPeopleDoWithTheFirstHourOfTheirWorkDay」，以下就摘录一些重点与大家分享： 　　不要检查Emails 　　Tumblr的创办人DavidKarp的规矩是10点到公司以前不看email，因为『如果有要紧事，他们会打电话或是传简讯来』。JulieMorgenstern甚至写了一本名为「NeverCheckEmailintheMorning」畅销管理丛书。似乎越来越多人跟我一样，认为减少email时间，可以完成更多更重要的工作，「训练」你的同事，不应该期待email会瞬间的被回覆。 　　活动、感恩、冥想 　　自我训练达人TonyRobbins的建议是每天一起床就开始活动，例如健走，然后一边让大脑专注在冥想上面，想着那些你感谢的人和事，接着想想你想要达到的目标，他称这个叫做「TheHourofPower」。我的行程没办法天天运动，但是大约每两天在到公司之前，会先游半个小时的泳。虽然没有固定的主题，但我发现这个节奏转换，常常让我可以想通很多事情。 　　吃掉那只活青蛙 　　这是Ma

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