说情绪
【导读】：人生在世，善待自己，很主要的还是要稳定自己的情绪，让自己有一个好心情，让这种好心情经常陪伴着自己，这比什么都重要。自己跟自己较劲，自己跟自己过不去，这不是自己给自己病吗？吃饱了没事自己撑得吗？
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一个人的情绪受很多因素的影响，情绪的好坏与生活有着直接的关系，与周围的环境有着直接的关系，如果一个人的情绪一点儿不受影响是不可能的，你就是再宰相肚里能撑船，大概也不可能稳坐钓鱼船，坐怀不乱的人在这个世界上是很少的。
人都是有感情的动物，情绪一点儿不为生活和环境所影响几乎不可能的，谁也不是神仙，就是现实里的人。
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一个人如果能够塌实地做事情，全身心地投入到自己喜欢做的事情上，那么任何因素的影响都是有限的，甚至任何影响都不会发生什么作用。你就是天上下刀子，他也不会为之所动。
面对生活和环境的影响，我们应该有这样一种心态，才能把事情做好，否则什么也做不好。
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有自己的信念和追求的人往往不受任何环境的干扰，不管生活上遇到多么大的困难，也不管人生道路上遇到多么大的挫折，也能够保持一种良好的心态，能够把自己的情绪稳定下来。因为相比他的信念和追求来讲，所有的影响和干扰都是扯淡，都不足为奇，没有什么，一切都会过去。
这样的人是值得学习的，值得我学习，这样的人才能够成就大事。
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身边发生了一点儿小事就坐不住了，情绪激动，没有抑制力，这样的人没有胸怀，没有大将风度，难成大气候，什么事情也做不成，更不要说为社会做出自己的贡献，实现自己的价值了，这样的人是无足轻重的。
真得有这个功夫：你就是天塌下来，又怎么能够奈何得了我？
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什么事情都是说起来容易，真的做起来就难了。我们说不要因为生活和周围的环境影响了自己的情绪，自己要把心塌实下来，一般人是做不到，真正做到实在困难。
但如果一个人胸无大志，没有自己的爱好和追求，天天在小事上斤斤计较，他的情绪又怎么能够好得了呢？有一点儿鸡毛蒜皮的小事他自己就做不住了，情绪糟糕得不得了，还有什么心思去做事情呢？
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稳住自己的情绪，深刻地反思自己：为什么情绪容易激动，为什么自己容易受环境的影响，受一些小事的影响？这样下去怎么能成呢？
在我们情绪不好，情绪不稳定的情况下，我们是什么事情也做不下去的，更不要说把事情做好了，在人生的追求中找到自己需要的东西了，是根本办不到的。
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有一天，家里被小偷盗了。正在上班，单位离家很远，接到爱人电话，情绪在当时就受了不小的影响，如果回去又能够解决什么问题，回去又这样远的路程，工作也做不下去了，部门负责人说：回去吧。
回到家里一看：房间里被翻得乱七八糟，惨不忍睹，好在没丢什么东西，存折上也没有什么钱，被褥下的五百元钱还在哪儿。向派出所报了案也是扯淡，就是例行公事。老婆也说没丢什么，其实家里乱七八糟，即使丢了什么东西也未必知道。自己的情绪一下子变得平和起来，事情过去就过去了，才不受它影响和干扰呢，没有必要，只要人没丢，比什么都好。
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我其实是一个心很重的人，情绪很容易受其他因素的左右和影响，过去什么事都容易往心里去，有时候自己想不开，自己跟自己较劲，经历得多了，现在把什么都看得平常了，心态好多，事情都已经发生了，都过去了，没有什么。
仔细想想：人活在这个世界上不容易，干吗要跟自己较劲呢？没有意思！
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人生在世，善待自己，很主要的还是要稳定自己的情绪，让自己有一个好心情，让这种好心情经常陪伴着自己，这比什么都重要。自己跟自己较劲，自己跟自己过不去，这不是自己给自己病吗？吃饱了没事自己撑得吗？
没有好情绪就没有快乐，没有好心态就没有生活的幸福，没有好心情就没有人生的情趣，这样活着又什么意义呢？
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不管怎么说，无论遇到什么事，都要自己控制自己的情绪，都不要往心里去，不要死钻牛角尖，这样对自己没好处。
人生在世，自己是自己开心果，你自己不快乐，那是自己找的，你自己快乐，也是自己找的。大概谁也不愿意自己给自己痛苦吧，那么就找快乐吧，快乐的工作，快乐地生活，快乐地活着，比什么都好啊！
【责任编辑：十年磨一剑】
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