艾姜煮蛋:扫净女性体内恶寒。
材料:艾叶生姜煨鸡蛋 :艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。
艾叶红糖荷包蛋
材料:艾叶,红糖及鸡蛋
艾梗老鸡汤
材料:鲜艾梗150克;老母鸡1只; 精盐适量; 生姜10克; 清水适量;
步骤:将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。把生姜洗净,再拍扁。瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。调入适量的精盐即可饮用。
特点:清香四溢,味苦辛,对身体保健特别有益处。
小贴士:因老母鸡去风效果好,故煲艾草汤一般选用它。若用新鲜艾梗煲汤,味道会更香。吃鸡肉时,若味太淡,可以点蘸酱油。汤中也可以加一点味精或鸡精,以增加鲜味感。
艾草炒蛋
材料:艾草5棵,建议只要比较嫩的部分,鸡蛋两颗,盐少许
步骤:摘新鲜艾草,切碎;打入两个鸡蛋,拌均匀;平底锅煎;卷成蛋卷,切断装饰。
香艾煲鸡
材料:艾草、姜丝、嫩鸡。
香艾煎鸡蛋
材料:艾叶生姜煨鸡蛋 :艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。
方法:艾叶洗净后剁碎,加入鸡蛋搅匀,加入盐、胡椒粉,锅热加油,煎熟即可。可当菜下饭,令人开胃。
艾叶生姜煨鸡蛋
材料:艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。
艾叶薏仁粥
材料:艾叶6克,鸡蛋1个,薏仁50克,花椒、盐适量。
香艾肉圆
材料:盐、姜、花生油、生粉、鸡蛋、肉
做法:把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。
香艾饺子
材料:猪肉或鸡肉
做法:把猪肉或鸡肉以及艾草分别剁碎后加入盐、生粉搅拌成馅,包成饺子煮熟即可。
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