【导读】如果你处在恋爱的年龄，向意中人明白无误地表达爱慕之情是摆脱单相思的很直接方式。一般说来，单相思者的意中人多是出类拔萃者，所以我们可以推想他们大多会很理智。
据说那些相思病人都是为情所牵所苦所累，才错误地闯入那风光旖旎且充满迷幻在雾中飘渺着的海中孤岛的，从此纵有三头六臂也难以逃出生天，从此像是不食人间烟火的天人一般孤单单度日如年，虽说偶尔也颇能激发出许多些所谓的灵感来让人窃喜不已，但如果一味听之任之放纵之就有可能对人的精神和心理产生伤害进而惹来那些本可避免的祸端。由此可见，的确得老老实实地认可一种事实，相思不但是一种病，而且是一种美丽而奇特的病。近年来经过不断深入地医学研究发现它无限接近于一种比较另类的精神疾患，治疗起来也备让人作难遂仰天一叹无可奈何地姑且把它医疗认定为“无可救药的不可罹患的爱情顽疾中的极端”。千万不可一笑置之等闲视之不以为然。而且有洋博士还警告说，严重的相思病人甚至会把生死置之度外。可是，在相思泛滥成灾的季节里一日三吃五谷杂粮谁又能轻轻松松独善其身呢？依稀之间我仿佛看见那些相思病人正悲悲惨惨戚戚地举头望明月向嫦娥深情告白：我这把说老不老说嫩不嫩的贱骨头谁会稀罕？罢了，罢了，滚滚红尘再见，吾一去兮不复返！
我特意查了查资料，总结了一下各路神仙的雅言高见，做了个《如何玩转相思》的简陋报告呈上——以飨读者。
【注：相思病，往往是因对某人产生爱慕之心，因而朝思暮想，却又苦于无法相见、表白或表白后遭拒绝而产生极度思念时所表现出的综合症状，严重者深陷情感之中，作茧自缚而苦苦挣扎，因情而苦为情所伤，进而导致精神萎靡不振，茶不思饭不想，郁郁寡欢，除了“一种相思”整日别无他想。由于情绪无处发泄，自我调节能力差，严重影响到日常的工作、学习、生活，深深陷入那种不能自拔的类似于病态的境地，惶惶困于一种从精神上很难自我解脱的纠结。即词人所说的“心有千千结”。但也不必太过于悲观，只要加以正确及时地精神疏导，那些相思病人慢慢会好的，即使是重症病人也不例外。时间就是一剂很好的“药”。】
1.关于相思病的归属认定有一种分法：
A型是先天相思：是对方尚未知道——即求爱者羞于表达或是其它原因尚未表白时的单相思状态。魂不守舍，心不在焉，语无伦次，二目无神，茶饭不思，衣带渐宽，闷闷不乐，郁郁寡欢，整天胡思乱想，坐卧难安……
【对策】A型者居大多数。但令人悲哀的是什么药都不好使,很好的解药也藏在你正相思得一塌糊涂让你痛入骨髓还不愿言疼的那个人身上，而那人自己也许还浑然不知。有研究表明，此病的特点是药而不能愈，不药而自愈。关键取决于你心中的“定力”二字。
B型为中天相思：表白后尚未追求成功或者遭到拒绝后，对恋爱对象的单相思。此时往往痛苦伴随着甜蜜。就是爱情前期综合症，在喜欢一个人时表现出的极不稳定的状态，包括情绪的翻覆和神经质。
【对策】此种相思方为正宗。一旦两人确定了关系这种症状就会消失。此之所以人们都祝愿天下有情人终成眷属的美丽初衷。
C型叫后天相思：是双方相爱，却受制于父母家庭阻挠或局势动荡等社会原因造成的后天相思。代表人物：陆游与唐婉，梁山泊与祝英台，李清照与赵明诚。
【对策】此事古难全，我们也懒得去管。
2.如果按相思病在“五行”中所归方位划分的话有以下几种常见的型号：
(1)*一种相思病是单向的，即单相思。例如红楼梦中的尤三姐，当贾琏逼她出嫁时，她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲，可是由于她从来没有向对方表白过，所以对方也没有机会接近她、了解她。很后，柳湘莲仅根据“贾府除了门前的两只石狮子干净罢了！”的传言毅然拒绝了她纯洁的爱情，逼得她自刎以明志，柳湘莲则因自责而出家远行。
【对策】病人的言语和行为往往能被周围人理解，他们的问题主要出在心理上，需要系统的心理治疗，使他们对情感和客观世界有一个冷静的认识。
(2)第二种相思病是双向的，但是这种相思如果染上偏执的色彩，同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。梁祝二人相互爱恋，但是却遭到了祝英台父母的反对，梁山伯因为得不到爱情患上了心身疾病，很后郁郁而终，祝英台很后也殉情自尽。
【对策】同上。
(3)第三种相思病是反向的，这种情况实际上是一种精神疾病，患者往往坚信某一位异性已经爱上了他（她），虽然他们可能没有说过一句话。对此，患者往往有似是而非的解释，例如认为有人破坏他们的爱情，想拆散他们，这在精神病学上称作被钟情妄想。
【对策】这种情况属于精神疾病，需要精神药物治疗，后期配合心理治疗，以改善他们对问题的认知。
【附：送给相思病人的祖辈世传秘法
a疏泄疗法：把自己惊天地泣鬼神的爱情尽情表达出来，倘若表达水平欠佳，大哭、大叫、大闹（很好和自己闹）一场也无妨。古人们在九月初九登高呼啸，其实就是一种疏泄平素失意怨恨的方式。或向知己、要好的朋友倾诉。高水平的疏泄，是将感情升华，投入艺术创作或发奋在学业、事业上。很简单的疏泄，是将得病经历详尽地如讲故事般写出来。您若能将自己的一颗热情的心跃然纸上，必然会减轻心理上的痛苦。
b厌恶疗法：您极爱他（她），对方不领情，那么再将对方看得卓绝优秀的理由就不充分了。或许您以往犯了“恋爱错觉”，对方其实是普通平庸之辈，再像样的人，也会有不少欠缺。不妨在此时，定下心来寻找对方的缺点，这样会有利于您冷却自己火热的心。然后，您将会平静下来，想到“天涯何处无芳草”这句名言。
c自恋疗法：爱上自己。方法多种多样，不再一一赘述。
d听说还有一种瑜伽疗法。因本人手头资料有限，未能搜来奉献给大家，实属一憾。回头又一想，也许人家是出于保护商业秘密的考虑吧，无可厚非。如果真有需要，不妨报他们的班去学绝技。】
【一则文摘：如果你处在恋爱的年龄，向意中人明白无误地表达爱慕之情是摆脱单相思的很直接方式。一般说来，单相思者的意中人多是出类拔萃者，所以我们可以推想他们大多会很理智。当你向意中人直接表达爱慕之情后，有可能会出现这么几种结果：(1)接受，(2)劝慰，(3)拒绝，(4)漠视。如果接受你的爱当然是很好的。如果人家找出种种缘由劝慰你放弃的话，那你就知道你们情缘已了，但交个普通朋友定然是不会被拒绝的。这样，你单相思的苦恼也可解除不少。如果人家拒绝了你，就像希礼拒绝了赫思嘉的求爱一样，你可以大哭一场，或大怒一场，这对你来说也是人生必经的一次磨炼和情感体验。美梦惊醒的那一瞬虽然痛苦，但你很快会发现这也并非世界的末日，吸引你的事情还会不断地出现。如果那家伙漠视了你，不理睬你，你应该对自己说：“他（她）根本不懂得爱，一个完美的人怎么可能对别人的爱慕无动于衷呢?”尝试用批评的眼光去扫视你的祟拜对象，你将会发现这也是一种非常有趣而且有用的体验。】
如果你也不幸患上相思病，那你是属于哪一种呢？又有何妙策对付呢？
（文中所引用资料皆来源于谷歌网）
【责任编辑：男人树】
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